牙齿美白有什么好的办法吗，现在一切正常，但是我心里不安

牙齿美白治疗建议可以考虑洗牙然后用点漱口水消炎药和维生素c效果还可以的。平时可以多喝些水，可以多吃些水果蔬菜，少吃些上火油腻的颜色深的食物。