从13岁起就一直手淫，出现这样的情况应该如何办？

你这种情况是有可患有肾虚、服用益肾灵颗粒，中成药名。为补益剂，具有温阳补肾之功效。主治用于肾气亏虚，阳气不足所致的阳萎、早泄、遗精或弱精症。建议你及早戒除手淫习惯。