准妈妈如何顺利孕育一个小生命,这些事情要谨记!
导读:各种营养要素要均衡摄入,蛋白质、脂肪等的摄入要适量,碳水化合物包括各种主食及水果也要控制在一定范围. 怀孕生子,是每对夫妻人生中的大事件之一, 每个孕妇在孕期都被照顾得跟女王一样, 但是,怎样的照料才是对孕妈妈好呢? 备孕中/正在孕期的准爸妈们, 这些事情你们应该要知道哦~ 一、孕妇真的需要忌口吗 如果没有出现什么特别不适的症状,孕妇不需要有太多的禁忌,孕妇的饮食首先要考虑到胎儿生长发
备孕前期你们应该注意什么?怎么做?
导读:无论是头胎还是二胎,超过35岁的女性,其生育能力与年龄大小是成反比的。35岁以上的女性,卵子的功能会急速下降,外界环境的辐射等"污染"也会影响卵子的质量。 相信很多人已经意识到,各种压力、生活不规律、生活节奏太快等原因都会影响女性的受孕。对于准备要宝宝的女士来说,心理的调整和身体的调整同样重要。而备孕期间不止女性需注意,男性更需注意,调理身体机能才能迎接健康宝贝。 备孕需要做那些检查? 育龄妇
人参,应该怎么吃?老年人吃人参要注意什么?
导读:人参不可滥用:人参是一种补气药,如没有气虚的病症而随便服用,是不适宜的。体质壮实的人,并无虚弱现象,则不必进服补药,妄用该品。 人参是我国秋冬季节常用的传统补品,尤其是老年体弱、消耗性疾病后期、术后病人等。那么,人参应该怎么吃?老年人吃人参要注意什么? 老年人吃人参好吗? 人参,味甘微苦而性温,入脾、肺经。人参能补五脏,具补益强壮,补气固脱,补肺健脾之功效,久服可轻身延年。现代研究发现,它