你好，我想请问一下维生素E和维生素C要怎么配合着吃

导读：杏仁含有丰富的维生素E，可以消除体内过多自由基，帮助抗氧化。杏仁也含有钙、镁和丰富的纤维，因此吃杏仁不只能护心、抗老，还有助于调节血脂、补钙、维护肠道健康等。虽然杏仁不是万灵丹，但日常生活中，若以杏仁取代营养价值低的甜食、垃圾食物当作点心，就可以为健康加分！ 喜欢吃杏仁吗？小小一粒杏仁，不但含有丰富的营养素，更有助于降低“坏的胆固醇”，保护心血管健康。美国研究发现，吃杏仁可

导读：手术野皮肤常规消毒铺单：碘伏消毒皮肤，递治疗巾、中单（第一块呈U形环绕头部尾端搭于胸前、第二块直接铺于胸前），铺大洞巾，粘贴脑外科手术切口膜。递巾钳2把，治疗巾一块做一口袋，橡皮筋固定吸引器，双极电凝。 　　一、适应症 　　外伤性硬膜外血肿 　　脑血管意外或畸形 　　自发性脑出血 　　严重颅脑外伤伴脑疝 　　二、用物准备 　　开颅器械手术衣剖腹包冲洗器头皮夹硅胶引流管双极电凝电钻电钻套

导读：由于患者对手术均有紧张恐惧心理，术前一天巡回护士应到病房访视患者，了解患者病情，与患者交流，详细介绍腹腔镜手术的特点、步骤、麻醉方式以及需要患者及家属配合的事项，让患者知晓术中可能会出现的问题及应对措施，消除患者对手术的紧张恐惧心理，并能积极的配合治疗。 　　腹腔镜手术的成功实施，手术室护士的配合非常重要，应多掌握新技术知识，熟悉各种器械的性能和使用方法，放置最佳手术体位，了解患者的需求，不断学习

2018-07-19

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