日常生活中六种富含益生菌的食品, 值得每个家庭收藏!
导读:最新的营养流行语:益生菌,维持人体内微生物平衡的活菌。科学证明它们对我们的身体有益,特别是女性朋友的身体健康有着至关重要的作用。 最新的营养流行语:益生菌,维持人体内微生物平衡的活菌。科学证明它们对我们的身体有益,特别是女性朋友的身体健康有着至关重要的作用。 你肯定听说过酸奶中含有益生菌,但还有哪些食品中隐藏着这些有益的小家伙呢? 1、泡菜 这些经过发酵、有些微辣的卷心菜在亚
是不是每个人都可能患慢性肾脏疾病?
导读:是的。每个人都可能在任何年龄患慢性肾脏疾病。然而,一些人比其他人更容易患肾脏疾病。如果您有以下情况,您患肾脏疾病的危险性就会增加: 一、是不是每个人都可能患慢性肾脏疾病? 是的。每个人都可能在任何年龄患慢性肾脏疾病。然而,一些人比其他人更容易患肾脏疾病。如果您有以下情况,您患肾脏疾病的危险性就会增加: ●糖尿病 ●高血压 ●有慢性肾脏疾病的家族史 ●年龄较大
瑜伽不是每个人都可以练的
导读:前瞻性调查以纽约市两所工作室350多位瑜伽学员为评估对象,其中多为平均年龄在45岁的女性,要求她们分别在报名上课时以及上课1年后填写调查问卷。 悉尼大学的一项研究发现,瑜伽可以缓解某些部位的疼痛,但是也会引发新的伤痛。超过10%的实验对象练瑜伽后出现了肌肉骨骼疼痛,而且大部分在手臂上,练瑜伽也会加剧原有的伤痛。这项研究发表在《人体运动与运动疗法》杂志上。 首席研究员、副教授埃万盖洛斯&m