压力大好难“瘦”?肝郁气滞惹祸,巧喝玫瑰花茶减肥
导读:想要改善肝郁气滞引起的血瘀、气血循环不佳问题,最重要的就是找到帮助自身放松、保持心情愉快的方法!尤其是养成规律的运动习惯,能有效增加体内血清素及多巴胺浓度、提升专注力,同时,能促进代谢、避免脂肪囤积。 别小看压力的危害,上班族会胖多半与压力难解有关!中医表示,当人体长期处于高压环境下,又未适度排解,长期下来便容易导致肝郁气滞、血液循环不佳,造成血瘀的发生,使代谢能力跟着大幅下降、脂肪大
脾胃不和怎么办?
导读:很多人都有脾胃不和有毛病,如腹泻、恶心、呕吐、食欲不振等症状,千万不要觉得脾胃不和没什么大不了的,当心拖的时间久了拖出胃病来。那么脾胃不和怎么办呢?有什么养生食谱能调理脾胃不和呢? 很多人都有脾胃不和有毛病,如腹泻、恶心、呕吐、食欲不振等症状,千万不要觉得脾胃不和没什么大不了的,当心拖的时间久了拖出胃病来。那么脾胃不和怎么办呢?有什么养生食谱能调理脾胃不和呢? 脾胃同治,抓住方法解决问题
脾胃不和,怎么办?
导读:脾胃不和证,常有胃脘胀痛,痛窜两肋,嗳气频作,气怒痛甚,胸脘痞闷,嘈杂吞酸,喜太息,舌边红,苔薄白,脉弦。治疗以疏肝理气、和胃止痛为主。 脾胃不和证,常有胃脘胀痛,痛窜两肋,嗳气频作,气怒痛甚,胸脘痞闷,嘈杂吞酸,喜太息,舌边红,苔薄白,脉弦。治疗以疏肝理气、和胃止痛为主。 脾胃不和的症状: 1、食欲减退、烦躁哭闹,易感冒发烧。 2、脾系症状,有口气、腹胀、大便或干或稀。