胜吃17种中药的穴位按摩秘籍,太有用了,值得收藏
导读:穴位是人体的天然药库。全身都是穴位,哪不舒服就按摩哪个部位。这些穴位常按摩,不仅可养生保健,还能强身祛病,胜似吃中药,无毒副作用,简单易行,操作方便。 穴位是人体的天然药库。全身都是穴位,哪不舒服就按摩哪个部位。这些穴位常按摩,不仅可养生保健,还能强身祛病,胜似吃中药,无毒副作用,简单易行,操作方便。 下面给大家推荐比吃中药更管用的穴位按摩秘籍,收好了,总有一天用得上。 中药穴位按摩秘籍 1
家庭保健良药,热姜水的17种养生之道
导读:将双脚浸于热姜水中,水以能浸到脚踝为宜,浸泡时可在热姜水中加点盐、醋,并不断添加热水,浸泡至脚面发红为止。此法对风寒感冒、头痛、咳嗽治疗效果显著。 1、口腔溃疡 用热姜水代茶漱口,每日2-3次,一般6至9次溃疡面即可收敛。 2、牙周炎 先用热姜水清洗牙石,然后用热姜水代茶饮用,每日1至2次,一般6次左右即可消除炎症。 3、咽喉肿痛
经常头痛,散光可能是元凶!合并白内障雪上加霜
导读:散光临床症状除了头晕、头痛、恶心之外,看远、看近往往都不清楚,部分视野扭曲,似有重影,甚至慢慢出现不良姿势,例如:瞇眼、皱眉、歪头。有的散光族夜晚驾驶,容易发生危险。一般散光在100度以下为轻度,100至200度为中度,200度以上为重度。甚至有的人飙高至500度,影响正常生活。 如果经常有头痛、头晕现象,未必是肩颈酸痛引起,小心散光可能是元凶!年轻时因眼睛调焦能力好,比较分不清散光影响,但是,随