感冒加熬夜全身红点，这个病症弄得我全身都好不舒服阿。

导读：多喝热水有活血化淤、缓解疼痛的作用。其他合并器质性病变的继发性痛经如子宫内膜异位症、子宫腺肌病、子宫畸形等，多喝热水反坏事。  “感冒了多喝热水”“肚子疼多喝热水”“不舒服多喝热水”……生病了总会有人劝：多喝热水。水似乎成了“万能药”。但事实并非如此。那么，生哪些病

导读：昨天是秋分，天气也越来越凉了，季节交替一般也是感冒高发期。啥也别说了，我也“幸运”的成为了感冒大军中的一员，每天带着好几层口罩，提心吊胆的，就怕传给患者们。 　　提到感冒最头疼的还是肾友们。感冒本身并不是很可怕，可怕的是肾友们本来积极治疗各方面都有好转了，结果一感冒各方面指标就给“打回原形”。更纠结的是吃药又害怕抗生素“伤肾”。很多患者不禁说：这病还

导读：水果是国人饮食中维生素C、膳食纤维，以及各种植化素的重要来源。水果吃得太少，可能导致膳食纤维摄取不足，造成肠胃蠕动不顺、影响排便，进而使肠道免疫功能降低；维生素C和植化素摄取不足，则会影响身体抗氧化和消除自由基的作用，让身体变得容易发炎、老化。 过去时代的物质缺乏，需要进补撑过寒冬，但是，现代人衣食丰足，蛋白质和油脂摄取量普遍过高，营养过剩已是通病，因此不建议再过度进补，以免增加体重和心血管的负担

2018-07-20

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