昨天晚上吃啦一大碗鱼粉，然后想上大号，用

昨天晚上吃啦一大碗鱼粉，然后想上大号，用多大劲都拉不出来，，然后第二天早上有便意拉不出来，放弃了下午 2点吃了一片酚酞片，喝了好多水撑的慌中午吃了一根香蕉喝了点汤，然后下午一直很撑，肚子很胀，上厕所尿不出来，晚上吃了一根香蕉，喝了一片酚酞片，没用，刚刚吃了两片酚酞片一直有便意，还放屁我现在该怎么办？