唾眠不好已几十年了，就是不会好的。

可以吃点谷维素搭配牛奶之类的食物一起使用治疗的，也可以使用复方枣仁胶囊(希尔安宁) 养心安神。用于心神不安，失眠，多梦，惊悸。