这件事比跑步更毁膝盖,是离死亡最近的动作,你却天天在做!
导读:国际医学权威期刊美国《骨科与运动物理治疗杂志》2017年6月刊指出,健身跑步者的关节炎发生率为3.5%,而久坐不动人群的关节炎发生率为10.2%! 国际医学权威期刊美国《骨科与运动物理治疗杂志》2017年6月刊指出,健身跑步者的关节炎发生率为3.5%,而久坐不动人群的关节炎发生率为10.2%! 看到这个数据,是不是颇感意外?每天坐着刷微信,坐着看电视,坐着吃饭,坐着看报,坐着打牌&hel
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导读:国际医学权威期刊美国《骨科与运动物理治疗杂志》2017年6月刊指出,健身跑步者的关节炎发生率为3.5%,而久坐不动人群的关节炎发生率为10.2%! 国际医学权威期刊美国《骨科与运动物理治疗杂志》2017年6月刊指出,健身跑步者的关节炎发生率为3.5%,而久坐不动人群的关节炎发生率为10.2%! 看到这个数据,是不是颇感意外?每天坐着刷微信,坐着看电视,坐着吃饭,坐着看报,坐着打牌&hel
脱发严重?头皮痒?头发油腻?头屑多?其实都是你洗错了头发!!!
导读:这些都还不算,小编最痛苦的是买不到合意的洗发水。每次看到新品都忍不住买一套,试完都感觉是烂桃花,头几次还好用,越洗越难受,有时候还会痒,还会起头屑。进口防脱产品也买过不少,用了还是掉得那么多。 作为一个天生细软油塌头皮,每天掉发一把的脱发星人,小编的洗发水寻觅史,简直就是一部血泪史。 小编的头皮油,发梢干,一天不洗就没法见人。满屋子都是碎发,每次洗头掉一团,浴室堵得亲妈都嫌弃。 这些都还不算,