轻微脂肪肝要注意饮食吗？

导读：脂肪肝根据致病原因大致上可分成两大类：酒精性脂肪肝及非酒精性脂肪肝。酒精性脂肪肝当然就是因为饮酒过量所导致，而非酒精性脂肪肝的原因则是包括肥胖、营养过剩、糖尿病、血脂异常、药物等。  “营养师，我那么瘦怎么会跟脂肪肝扯上关系呢？”   这是病人林小姐对我说的第一句话。二十八岁的她是个上班族，身材娇小玲珑，平常爱吃蛋糕、饼干、盐酥鸡，对含糖饮料更是爱不

导读：营养讲究均衡，所谓均衡，不但要有纤维素，碳水化合物，还要有蛋白质和适当的脂肪。人体的白蛋白合成减少，不得不动用和分解脂肪组织，大量脂肪酸从脂肪组织中释放进入肝脏，这种脂肪在肝脏中不易被分解，久而久之，肝脏中的脂肪堆积过多，如“不能及时转运出去”，就形成了脂肪肝。  小伙伴们   你是不是一直认为   脂肪肝一定是胖纸们的“专利”？ &

导读：不合理的膳食结构。随着经济的发展，我国人民的膳食结构发生明显变化，表现为粮食消耗量下降、动物性食物成倍增长，这样来自碳水化合物的能量下降，来自脂肪的能量上升，导致脂肪肝的发病率上升。 　　提起脂肪肝，你可能不知道，它已逐渐成为全球第一大肝病。每年单位体检都有不少人查出脂肪肝。专家指出，脂肪肝在不同种族、年龄、男女身上均可能发病，尤以40-49岁为发病高峰，在我国成人中患病率可高达15%-30%

2018-07-16

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