感冒了吃感冒我感觉病的不轻了我不想成为药罐子啊

导读：山药与其他杂粮茎块类食物相比，淀粉颗粒小且粗纤维含量少，更易于消化吸收，还能促进消化道粘膜细胞增殖，对于有老胃病、消化不良的人来说，它是最好的养胃食物。 　　秋后秋意渐浓，不少城市都是一夜入秋。初秋不注重养生保养，当心被感冒折磨一个冬天。 　　莲藕 　　秋天，正是莲藕大量成熟上市的季节，南方产的红花藕（七孔藕），表面粗糙偏肉粉色，口感糯而不脆，最宜用来煲汤食用。 　　补维C抗衰老 　　煮熟

导读：因萝卜性寒，因此最宜搭配性温补气的羊肉煮汤。萝卜既能解羊肉的膻味和油腻，还能平肝火温补脾胃，它们搭配在一起，能寒热平衡互补。 刚过完国庆中秋，秋味越来越浓了~但秋天不注重养生保养，当心被感冒折磨一个冬天！小编今天就告诉你，秋天最适宜多吃哪“三宝”？让你养生没烦恼！ 莲藕   秋天吃什么？荷塘三宝胜良药，而数秋藕最补人。   秋天，正是莲

导读：“肠胃型感冒”属于中医的“热病”；除有风寒、风热的症状外，还有脾胃湿热的症状互相夹杂。针对脾胃症状，常应用健胃、止泻、止吐类的药方调理；这类患者，平时肚脐要多保暖、少吃生冷瓜果、清凉的饮料；感冒期间不可滋补，以免加重外感症状，肠胃发炎的情形容易更加严重。  时序进入4月，早晚温差大，门诊发现，感冒、腹泻，及肠胃型感冒者增多。中医指出，感冒或是肠胃不适者，除忌食冰冷食物外，多喝山楂、薏

2018-08-18

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