感觉下面长了一粒粒颗粒是怎么回事

导读：在方式的选择上，游泳、慢跑、快走、步行、脚踏车、广场舞、太极拳、瑜伽都可以，循序渐进，更要坚持，这样才能达到防病、治病的功效。 　　通常医生会说：不要剧烈运动啊！但对于肾友来说，执行起来，就变成了一点都不敢动。事实上，不要说一点都不动对于肾友的身体不利，即便是一个普通人，长期不运动也会增加各种慢性病的风险。 　　只要把这个度把握好了，运动会为我们的康复带来巨大的益处。 　　推荐肾友进行的运动是

导读：如果你碾碎这颗黄白色的东西，它散发的阵阵臭鸡蛋味绝对比“枣+香蕉”更让你印象深刻。没错，这就是你最近经常口臭的原因：扁桃体上有几颗小小的结石在作祟。 　　你有没有这样的经历，喉咙痒痒的，忍不住咳嗽了一下，突然发现咳出了一种“黄白色米粒”。仔细定睛一看，不像中午吃过的饭粒啊，那这颗“米粒”到底从何而来呢？ 　　“米粒”名叫

导读：近年医学已经发现“慢性发炎”与“老化”密切相关，慢性发炎不仅会让皮肤形成皱纹和长斑、变老变丑、体力衰退、健忘、心脏无力、常常生病感冒且不容易痊愈，也会提高肥胖，以及罹患心血管疾病、中风、阿兹海默症、失智和癌症的风险。  许多人压力大、经常熬夜、外食、久坐又懒得动，种种的不良习惯让身体长期处于慢性发炎状态，表现出“臭老”的样貌。有人说，想要抗老逆龄，就该多吃有抗发炎

2018-08-11

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