电脑族手腕疼痛难解?巧做手指瑜伽改善
导读:腱鞘炎又俗称为“妈妈手”,但妈妈手可不只是妈妈的专利!事实上,妈妈手是一种肌腱发炎产生的症状,主要是因为手部重复性、同一方向且持续某一动作,导致包覆在手部肌腱外围的腱鞘发炎所引起。 你是每日手握鼠标时间,远比摸另一半的手还多的上班族吗?小心,手腕肌腱在长期施力、压迫下,恐怕让俗称“妈妈手”的腱鞘炎找上门,使手腕又痛、又麻!想要一甩手腕疼痛不适该怎么做?日本专家表示,除了接受
屁股大好生养?为啥“婆婆”这么看重屁股…
导读:“屁股大好生养”有科学依据吗? “屁股大真有那么神?准能跟他家生大胖小子?姐姐我身材好、相貌佳、学历高、工作稳定,竟然败在屁股上?那样封建的家庭,不去也罢!” 晓丽在室友群里吐槽道! 三年的恋爱好不容易修得正果,结果在见父母这一环节卡了壳! “婆婆”为什么这么看重屁股,
腿粗屁股大,瘦不掉?“肌肉女”激推减肥茶饮
导读:“肌肉型肥胖”的人必须注意运动锻炼的类型及方式,运动不仅可以纾压排出火气,也能让气血活络起来,但是,提醒,肌肉型肥腴的人要避免强烈的肌力训练,适合伸展拉筋以及按摩方式,有助气血畅通,以及增进肌肉乳酸的代谢。同时,为了让脂肪代谢更有效率,补充水分与多摄取纤维质食物,也是关键。 为什么有的人是“腰束奶澎、屁股翘”,而有的人却是“腿粗屁股大,腰粗身体厚