晕车恶心、呕吐…少吃乳制品,6锦囊防动晕症
导读:晕车在医学上称为“动晕症”(MotionSickness),是指人们在活动、移动、运动的过程中,平衡系统受到干扰,产生失调所出现的症状,可透过充足睡眠、饮食补给、视觉专注、药物辅助减缓不适。 旅行晕车、晕船如何预防?医生建议,晕车药及头晕贴片,至少提早1小时服用,另有偏头痛或是有习惯性晕车的民众,出发前应少吃乳制食物,如牛奶等,同时应掌握6锦囊,以降低晕车、晕船所造成的身体不适。
早上刷牙恶心反胃?别不当回事!
导读:晚上睡觉前还可以用手掌自行按摩腹部,先顺时针十圈,再逆时针十圈,如此反复,通过按摩调理脾胃气机,有利于慢性咽炎的恢复。 早晨刷牙时出现恶心,甚至呕吐,可能是以下原因所致: 1.慢性咽炎; 2.高温、粉尘、烟雾、刺激性气体等因素影响; 3.60岁以上的人,应考虑是否有心血管、食道、胃的健康问题。 为明确致病原因,可以去医院进行检查确诊,但一般来说最为常见的原因是慢性咽炎所
早上刷牙恶心反胃? 别不当回事!
导读:晚上睡觉前还可以用手掌自行按摩腹部,先顺时针十圈,再逆时针十圈,如此反复,通过按摩调理脾胃气机,有利于慢性咽炎的恢复。 早晨刷牙会反胃,这是什么原因? 早晨刷牙时出现恶心,甚至呕吐,可能是以下原因所致: 1.慢性咽炎; 2.高温、粉尘、烟雾、刺激性气体等因素影响; 3.60岁以上的人,应考虑是否有心血管、食道、胃的健康问题。 为明确致病原因,可以去医院进行检查