身体一天到晚不暖和，我也是最近才出现了这样的问题。

不暖和无力可能是肾阳虚，肾虚的患者多会表现出记忆障碍、四肢发冷、腰酸背痛的症状。平时生活中最好保持良好的作息习惯，尽量避免熬夜。