想让幸福来敲门?心理学家告诉你这7个小窍门
导读:生活中的琐事让你沮丧?试试这么做 导读:写下你的愤怒将有助于你继续前进而不是大喊大叫。 日常生活中的一些琐事经常让你感到沮丧?每天都重复着“长期的悲伤”和“短暂的开心”?怎样才能让你多一点微笑,少一点叹气呢? 近日,据英国《每日邮报》报道,华盛顿大学的心理学家蒂姆•博诺博士发表在《健
想让幸福来敲门?心理学家告诉你这7个小窍门
导读:生活中的琐事让你沮丧?试试这么做 导 读 写下你的愤怒将有助于你继续前进而不是大喊大叫。 日常生活中的一些琐事经常让你感到沮丧?每天都重复着“长期的悲伤”和“短暂的开心”?怎样才能让你多一点微笑,少一点叹气呢? 近日,据英国《每日邮报》报道,华盛顿大学的心理学家提姆?博诺博士发表在《健康日报》的一
失血量的估算 你会吗?
导读:失血量的估计对进一步处理极为重要。一般每日出血量在5ml以上,大便色不变,但匿血试验就可以为阳性,50~100ml以上出现黑粪。以呕血、便血的数量作为估计失血量的资料,往往不太精确。 1.一般状况 失血量少,在400ml以下,血容量轻度减少,可由组织液及脾贮血所补偿,循环血量在1h内即得改善,故可无自觉症状。当出现头晕、心慌、冷汗、乏力、口干等症状时,表示急性失血在400ml以上;如果有