瘦子也会有的隐藏疾病!3大营养秘诀教你摆脱脂肪肝
导读:脂肪肝根据致病原因大致上可分成两大类:酒精性脂肪肝及非酒精性脂肪肝。酒精性脂肪肝当然就是因为饮酒过量所导致,而非酒精性脂肪肝的原因则是包括肥胖、营养过剩、糖尿病、血脂异常、药物等。 “营养师,我那么瘦怎么会跟脂肪肝扯上关系呢?” 这是病人林小姐对我说的第一句话。二十八岁的她是个上班族,身材娇小玲珑,平常爱吃蛋糕、饼干、盐酥鸡,对含糖饮料更是爱不
脂肪肝会癌变,你怕吗?
导读:你不把身体当回事,身体就不把你当回事! 你不把身体当回事,身体就不把你当回事! 想想餐桌上的大鱼大肉,你忌口了吗?如果没有,你知道自己离脂肪肝多近吗? 脂肪肝会癌变,你怕吗? 1.酒精性脂肪肝:如果你是爱喝酒的其中一员,你害怕不? 2.非酒精性
逆转脂肪肝 营养师5诀窍减少内脏脂肪
导读:内脏脂肪是人体脂肪中的一种,相对于皮下脂肪,其主要存在于分布、围绕于人体脏器四周,藉此发挥保护器官、减少外界冲击力的作用。 你的肝脏发福了吗?根据肝病防治基金会调查,台湾人每2至3人中,就有1人罹患脂肪肝。若未妥善控制、治疗恐怕演变成肝炎、肝硬化,甚至肝癌,严重威胁健康!究竟想要改善脂肪肝问题该怎么做?营养师表示,关键就在于减去人体内过多的内脏脂肪,避免“肝包油&rdquo