脾胃虚弱食疗方
导读:随着工作压力的不断增加,很多人都减少了锻炼的时间或者是根本就不锻炼。这就严重影响了身体素质,连带着脾胃也变得虚弱。 随着工作压力的不断增加,很多人都减少了锻炼的时间或者是根本就不锻炼。这就严重影响了身体素质,连带着脾胃也变得虚弱。 那脾胃虚弱怎么调理呢,其实最重要、最有效的方法就有饮食调理了。一起来看看这几款食疗方: 1、橘皮粥 材料:橘皮50克、粳米100克。 做法:
脾胃虚弱,怎么办?
导读:脾怕甜,胃怕凉。甜腻的食物在运化过程中容易产生湿气,因此要少吃甜食。除此之外,多吃肉食也会产生湿气,所以想要脾胃健康,要少吃甜腻的食物和肉类。 根据我的经验之谈,脾胃有四个方面要注意。 第一,怕冷。脾在中医里属阴,怕冷,生冷的食物对脾胃都会造成伤害,脾虚的人尽量少吃西瓜、西红柿等性凉的食物,夏季少喝冷饮。 第二,怕湿。脾主湿,最容易受湿邪损伤,如果脾气不升,胃气也难降,久而久之,脾胃就会出现问
天天做爱会让阴道变松?破解3大阴道松弛的性爱问题
导读:造成阴道松弛的原因很多,主要是怀孕生产。值得注意的是,剖腹产的阴道松弛机率,并不比自然生产低。曾郁文医师表示,自然产和剖腹产的最大差别,是剖腹产的阴道外口没有经过拉扯,可以保持原有弹性,但实际上,无论是自然产或剖腹产,都会撑大骨盆底组织,导致阴道松弛。 天天做爱或自慰会把阴道越弄越松吗?处女阴道一定比较紧实?嘿咻时阴道发出“啵啵”声响,代表阴道松弛了吗?享受美好