久坐不动,心脏会加速萎缩!
导读:如果坚持运动,可使心肌纤维变得粗大有力,心脏收缩力增强,心率减慢,排血量增加,从而使心脏本身的血液供给得到改善。让心肌维持着年轻时的弹性,使心脏和整个循环系统的功能处于良好的状态。 人衰老的一个重要特征是肌肉流失,这也包括心肌。研究发现,人若久坐不动,心肌流失速度加快,每过10年就会出现明显萎缩,而心肌萎缩后会变得相对无力。 澳大利亚针对其国内8800名25岁以上居民进行的一项研究也表明,长期久
心脏听诊口诀 !
导读:正常心音 第一心音低而长,心尖部位最响亮。一二之间间隔短,心尖搏动同时相。第二心音高而短,心底部位最响亮。二一之间间隔长,心尖搏动反时相。 正常心音 第一心音低而长,心尖部位最响亮。 一二之间间隔短,心尖搏动同时相。 第二心音高而短,心底部位最响亮。 二一之间间隔长,心尖搏动反时相。 窦性心动过速 贫血甲亢和发热,心炎心衰和休克。 情绪激动和运动,肾上
心脏长寿小秘诀
导读:因心脏血管堵塞而突发心脏病的患者必须在1小时内打通堵塞的动脉,才不致造成心肌的永久性伤害。因此,患者及照顾他们的人必须高度警觉,掌握抢救时间,及时送患者到医院治疗。 前段时间,著名的洛克菲勒家族第三代“掌门人”——戴维·洛克菲勒在纽约的家中逝世,享年101岁。据报道,他一生中曾做过7次心脏移植手术。可见心脏对我们生命的重要。如果我们身体