为什么姨妈来的少少的呢

一般考虑是气血虚，内分泌紊乱导致的，建议吃益母草调理观察

益母草是颗粒还是什么

益母草颗粒就可以

什么效果好一点呢

中成药调理的话比较好，一般益母草或者乌鸡白凤丸都可以