我家宝宝一岁两个月，头部出汗特别厉害，每

导读：一个人在紧张、烦恼、愤怒时，其不良情绪可通过大脑皮质扩散到边缘系统，影响植物神经系统，直接导致胃肠功能失调，分泌出过多的胃酸和胃蛋白酶，使胃血管收缩、幽门痉挛、排空障碍，胃粘膜保护层受损，造成自我消化，形成溃疡。 　　胃不好有几个原因： 　　精神紧张 　　一个人在紧张、烦恼、愤怒时，其不良情绪可通过大脑皮质扩散到边缘系统，影响植物神经系统，直接导致胃肠功能失调，分泌出过多的胃酸和胃蛋白酶，使胃

导读：香蕉里的碳水化合物能增加大脑中5－羟色胺化学成分的活力，容易失眠的人在睡前吃一根香蕉更易入眠。需要注意的是，本身血糖偏高的人不宜食用。 据说，香蕉是人们吃得最多的水果，全世界每年会吃掉1000亿根香蕉。 世界上吃香蕉最多的国家，平均每人一年吃190公斤的香蕉。而我国是全球第二大香蕉产地。可见香蕉有多么受欢迎！ 如果你以为香蕉只有好吃这一个优点，那就太小看它了！其实香蕉全身都是宝，对你的身体健康

导读：研究人员已发现证据证明，胃肠道系统的状态会传递到大脑，引发一连串的情绪反应。这表明二者有很深的关联，也可以解释为什么肠道不健康的人容易感到抑郁和焦虑。 　　肠健康影响情绪 　　《第二大脑》（TheSecondBrain）作者迈克尔?格申（MichaelGershon）博士认为，肠道具有与大脑一样多的神经递质，其实有点像人体的“第二个大脑”。然而，不同于大脑的感觉和决策功能

2018-07-11

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