腰间盘突出，腰骨增生，怎么办啊这种情况况是什么原因导致的呢？

建议使用归元筋骨宁湿敷剂活血通络，祛风止痛。用于颈椎病肩周炎，腰椎间盘突出症及腰肌劳损等引起的腰痛平时多按摩下脖子肩膀来的，多运动