之前一直都在工地干活，现在老是腰酸背疼。

可能是腰肌劳损引起的，用中国灸腰痛灸Ⅱ型。用于腰肌劳损、腰扭伤、腰椎间盘突出、骨质增生等由寒湿内停、气血痹阻所致腰部疼痛。期间少干重活。