老是腰酸背痛?
导读:在无风处,用手指或木梳梳头100次,从额头的发际一直梳到颈后的发根处。动作要缓和而有节奏,不可太快。梳及头皮不可太重,因头为诸阳之会,尤不可受风,须轻柔和缓。 是不是感觉年纪越大,身体毛病越来越多,不是膝盖痛就是腰酸背痛,而且眼睛也不好使了,有些要戴上老花镜才行,极其不方便……推荐大家:试试下面这套健身操,它会让你骨骼好、精神好、身体棒! 第一步:从肩
老是腰酸背痛?每天做1次,让你骨骼好、精神好、身体棒!
导读:是不是感觉年纪越大,身体毛病越来越多,不是膝盖痛就是腰酸背痛,而且眼睛也不好使了,有些要戴上老花镜才行,极其不方便…… 是不是感觉年纪越大,身体毛病越来越多,不是膝盖痛就是腰酸背痛,而且眼睛也不好使了,有些要戴上老花镜才行,极其不方便…… 推荐大家:试试下面这套健身操,它会让你骨骼好、精神好、身体棒! 第一步:从肩颈背部开始 拉伸运动 热身
为什么孩子的肾综老是复发
导读:医院经常上演这一幕——几岁的孩子出现眼睑水肿,家长带着孩子来到医院检查,结果往往就患上了肾病综合征。 医院经常上演这一幕——几岁的孩子出现眼睑水肿,家长带着孩子来到医院检查,结果往往就患上了肾病综合征。 肾综为何反反复复 孩子的自我约束能力差,容易玩得过累,睡眠不足,家长要特别注意安排好孩子的作息时间。小孩衣服不宜久穿不换,感染常是诱使肾病复发的原因。经常洗