我有手淫的习惯，怎样才能可以缓解这个症状？

过度手淫对身体是很不好的，服用五子衍宗丸，为补益剂，具有补肾益精之功效。主治肾虚精亏所致的阳痿不育、遗精早泄、腰痛、尿后余沥。建议您根据检查按医嘱用药。