手淫多了阳痿，弄得我是身心俱疲，难受死了。

你这个首先就是要戒掉你这个坏习惯，我推荐你服用五子衍宗丸，它遵从古法，补肾益精，能改善腰腿酸痛，形体瘦弱和早泄阳痿的症状。