聪明人为什么不买这8类食物 原来真相是这些
导读:有些时候坚果带有“哈喇味”,但吃起来却不苦涩,有些人也就将就了。其实恰恰相反,带有哈喇味的坚果,是由于坚果中油脂氧化导致,食用这样的食物,会加速衰老和体内自由基的增多。 不管是买菜还是买肉,我们总喜欢挑挑拣拣,总想选择自己心目中最好的那个。可是聪明的人却不是这么做的,不好的、不健康的食物,他们连挑选都不去做,直接不购买。下面我们来看看,到底是哪些食物不宜购买。 带有黑斑的红薯、水果
冬季上火吃什么好?
导读:粟米又称小米,春种秋收得天地之气最全,得土气最厚,为脾之果,最养脾胃。可以称得上是“食物黄金”了。 粟米又称小米,春种秋收得天地之气最全,得土气最厚,为脾之果,最养脾胃。可以称得上是“食物黄金”了。 《本草纲目》记载:小米“治反胃热痢,煮粥食,益丹田,补虚损,开肠胃”。 那这“食物黄金”,什么人能用,怎么吃才更
为什么感冒都好了,但还是咳嗽不止?
导读:咳嗽是由于气管、支气管黏膜受到各种炎症、异物、物理或化学刺激所引起,主要是起到清除呼吸道异物和分泌物的保护性作用。 天气忽冷忽热,这是最容易感冒的季节。很多人都有这样的体验:感冒时有个头疼脑热的症状,吃点退烧药,多喝水就能缓解一阵子,有鼻塞、流鼻涕的症状也能忍一忍,最难受的就是不停地咳嗽了。咳到晚上睡不好觉,咳到肚子疼,吃止咳嗽药、打消炎针……往往效果也不怎么好