医生回复:2017/06/11回复可以多跑步,或者骑自行车 追问运动过 以前每天打篮球 足球 跑步 没有效果 坚持了差不多一年 回复现在可以,要是实在不行去健身房 追问没有其他比较快捷的方法吗 回复没有了 在线李医生医师 妇产 河南省巩义市中医院立即咨询已为11296位患者解除疑问