来月经时多补铁!
导读:研究表明,若每天服用90毫克的维生素c和30毫克的维生素e,患卵巢疾病的机率就会减少50%。然而,单纯地依靠从食物中获取是不够的,所以最好咨询医生适量服用药片或制剂来补充。 1、服用维生素c和维生素e 研究表明,若每天服用90毫克的维生素c和30毫克的维生素e,患卵巢疾病的机率就会减少50%。然而,单纯地依靠从食物中获取是不够的,所以最好咨询医生适量服用药片或制剂来补充。 2、
养胃,饮食的11条军规
导读:生活中,许多朋友都因为胃酸过多、胃痛等不适,而影响身体健康。在部分特殊职业中更是如此,胃病更容易成为很多人群的职业病。但是养胃也是要有军规的,亲们看完之后就会明白了! 生活中,许多朋友都因为胃酸过多、胃痛等不适,而影响身体健康。在部分特殊职业中更是如此,胃病更容易成为很多人群的职业病。但是养胃也是要有军规的,亲们看完之后就会明白了! 1、少吃油炸食物 因为这类食物不容易消化,会加重
月经失调,可能是这些药惹的祸
导读:伊曲康唑:一患者因手、足甲癣连服伊曲康唑(200mg/次,2次/日)1周,间隔3周后再服1周。4个疗程后手、足皮肤及甲损害消退,但月经周期延长至43天~60天。停药后月经周期恢复正常。 许多常用药物可导致月经失调。当女性在服药期间发生月经失调时,首先应想到是否是由药物引起的,然后再咨询药师或医生予以确认。因为许多疾病对机体的损害往往比月经失调严重得多,而且大部分由药物引起的月经失调可在停药