我在问一下脚面被砸伤没骨折！当时浮肿有淤

导读：若属“脾肾阳虚”者，表现可见下肢水肿、排便溏、小便频数、易腰酸背痛、舌质淡白、脉细数，治疗可配合“健脾补肾”调理，药方可用剂生肾气丸为主方。可加上猪苓、茯苓，加强健脾、补气、补肾。 气温骤降，上班族久坐不动、或是长途搭飞机、开车，小心容易下肢水肿。中医指出，这类患者多属于气血循环差、肾气不足，建议应尽量少吃太咸食物，并掌握防护4要诀，把身体的肾气、气血循环顾好，远离下肢水肿。   台

导读：人体循环系统主要可区分为血液、淋巴2大路径。当长期久坐、久站，缺乏活动时，便会导致上述2大循环系统速率变慢，使细胞内的组织液跑到细胞间质中。 明明没吃重咸、重口味的食物，小腿却仍旧水肿不堪？当心，恐怕是久坐、缺乏活动所致！专家表示，其实想要改善扰人的下肢水肿问题，除了上班族积极动起来，每坐1小时就起身如厕、装水动一动外，把握工作时开会、讲电话的零碎时间，巧做“脚跟上下操&rdquo

导读：卧床保守治疗一般需要卧床休息3个月，等待骨折自行愈合。这种方案似乎能避免手术风险，但是长期的卧床，会给老人家带来很多风险，如下肢静脉血栓、肺部感染、褥疮、废用性肌肉萎缩等。 打个大喷嚏，就腰痛难耐   小朋友扑通一声摔倒在地，爬起来拍拍屁股，就跟没事一样。这种场景一旦发生在老年人身上，可就没那么简单了。   老年人随着年龄增长，骨质变得脆弱，严重的时候，甚至就像疏松的饼

2018-06-12

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