哺乳期可以吃烧烤吗？？

导读：在凉爽的夜晚喝点啤酒、撸个串，就图一时的惬意。然后，真的就有不少人也因此开始肠胃不舒服，症状轻的只是肚子疼，拉肚子；症状严重的会上吐下泻，腹痛不止。 　　天气渐渐热起来，各种烧烤店的生意又开始红红火火了。尽管烧烤有着各种各样的负面评价，比如不卫生、不干净、食材有问题、致癌等等，但也堵不住吃货们的嘴。 　　在凉爽的夜晚喝点啤酒、撸个串，就图一时的惬意。然后，真的就有不少人也因此开始肠胃不舒服，症状

导读：啤酒，清凉爽口，含有多种人体必需的氨基酸和丰富的维生素，深受人们喜爱。但是，饮用时的一些注意事项往往不能引起人们的注意，比如吃烤肉串时喝啤酒，就不妥当。 　　一、青菜水果不宜烤 　　碧绿的油麦菜、长长的韭菜、脆甜的苹果片……好像什么蔬果都能烤着吃。但实际上，脆嫩的蔬菜，由于是在炭火上烤，加热时间很难掌握，稍微一长，就容易烤焦，可能比肉类更容易产生致癌物。而且，蔬菜水果

导读：烧烤后别忘了解毒！现在年轻人都很爱吃烧烤，特别是晚上聚会夜宵，烧烤尤其得到青睐。然而，由于肉直接在高温下进行烧烤，被分解的脂肪滴在炭火上，再与肉里蛋白质结合，就会产生一种叫苯并芘的致癌物质。 　　烧烤后别忘了解毒！现在年轻人都很爱吃烧烤，特别是晚上聚会夜宵，烧烤尤其得到青睐。 　　然而，由于肉直接在高温下进行烧烤，被分解的脂肪滴在炭火上，再与肉里蛋白质结合，就会产生一种叫苯并芘的致癌物质。 　

2018-07-19

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