一个月之前上了一次大，至今都没有大便，要吃些什么来治疗一下。

你这个多半是由于饮食不当造成的，或者是环境因素，平时少吃刺激油炸食品，多吃点含维生素c的水果蔬菜，可以买点治疗便秘的药物。