别再让它影响我的生活!预防腰腿疼痛的11条要点
导读:日常生活难免需要抓取重物。不正确的抓取姿势,会增加腰椎应力,可能损伤腰椎小关节及腰部肌肉,引起腰椎退变加速。抓取重物时正确的姿势应先蹲下,抓住重物后再站起来,减少弯腰,减少腰肌受力过大,主要通过腿部力量作用来抓取重物。 腰腿痛严重影响人们劳动力和生活质量,特别提醒大家要注重预防保健工作,腰腿痛才会远离我们。预防腰腿痛要注意如下几点: 人生最大的悲哀不是失去太多,而是计
(医生采访)过敏性鼻炎可以根治吗?“三伏贴”和“盐水洗鼻”真的有效?听听医生如何说!
导读: 得了过敏性鼻炎是一种什么体验,相信很多人都深有体会! 连续十几个喷嚏,控制不住的鼻涕,突然的鼻痒、鼻塞.......那滋味真的让人痛苦不堪! 随着三伏天的到来,很多医院也相继打出“三伏贴”根治过敏性鼻炎的广告,对于这闹心的过敏性鼻炎各路群众也颇为无奈啊! 为此,我们特意请来相关专家来为大家讲解有关过敏性鼻炎的知识。 受访专家:
小关节僵硬、肿胀、疼痛?得了类风湿性关节炎,该如何治疗与护理?
导读:类风湿关节炎在不同人群间发病率为0.01%-0.05%之间,患病率为0.17%-1.08%不等,印第安人>白种人>亚洲黄种人,我国大陆地区的类风关患病率约为0.2%~0.4%,约有患者500万人。 说在前头的话 ·关于类风湿关节炎的病因尚未明确,因此,目前并无治愈的办法!(记住,说能治愈的都是耍流氓) ·「早期类风关患者」经过良好的治疗后,多数是可以使症