糖尿病患者怎么吃,餐后血糖才不「飙升」?
导读:长期以来,我们一直是用「食品交换法」指导糖尿病人如何控制饮食,该方法在帮助病人控制血糖、丰富食谱等方面曾发挥了重要作用。 「食物升糖指数(GI)」是衡量进食某种食物后对餐后血糖影响大小的一项指标,它是继「食品交换份」之后,糖尿病营养治疗的又一个重要概念。有「食物升糖指数」作为参考,糖尿病患者在选择食物时就不再盲目和无所适从了。 长期以来,我们一直是用「食品交换法」指导糖尿病人如何控制饮食
糖尿病患者患上肾病怎么办?
导读:控制血糖、血压、血脂要达标。很多患者药吃了不少,但糖尿病并发症一个不少。重要的原因即控制不达标。血压目标为130/80mmHg。血脂目标值LDL-C. 一、确定是否真得了糖尿病肾病。当有一天,患糖尿病的您被告之得了糖尿病肾病,您不要惊慌或沮丧,一定要冷静的找一个糖尿病专家或肾脏病专家帮您确诊。因为糖尿病患者同时伴有其他肾脏病的机会甚多,极易被误诊为糖尿病肾病。而它们的治疗与预后差异极大。
来大姨妈前那个地方痛,快看看是什么问题!
导读:月经来潮或经期过后,症状会慢慢减退乃至消失。因为体内的雌激素和孕激素水平降低,乳房周围的组织和细胞恢复正常状态,就不会再出现胀痛等不适感。 不少妹子在大姨妈前来报到的一个星期里,几乎每天都会感到乳房在胀痛,而且好像还会悄咪咪地变大,平时穿的内衣也变紧了,呼吸特别不舒服,恨不得立即回家解放天性。 这可把妹子们急坏了,作为新时代的养生达人,一旦身上出现疼痛,就认为灾难即将降临在自己身上,立刻打起十二