眼睛干涩 疲劳 怎么办？ 点眼药水吗

导读：人眼球表面都有一层泪膜，由三层组成：最内层粘液层，作用是让泪膜附着在角膜表面；其次是水样层，含有适量电解质和有益蛋白；表面是薄薄的脂质层，用于减缓水分蒸发。 眼睛是心灵的窗户， 你有多久没擦窗户了？ 很多人已经是无电脑、手机不工作， 每天面对各种电子屏幕至少8个小时， 眼涩、眼干、眼疲劳不说， 眼睛里还常常遍布红血丝， 眼袋和黑眼圈怎么都遮不住， 让人不好意思承认这是心灵的窗户。

导读：适度热敷，则有助于眼球周围肌肉放松，藉此达到缓解睫状肌因过度充血，出现的僵硬、眼部疲劳问题。同时，还有提升眼周血液循环、促进泪液分泌、疏通阻塞睑板腺，辅助改善干眼症不适的好处。因此，站在眼科医生角度来看，忙碌的上班族平常居家生活适度从事眼部热敷动作，确实是非常好的眼睛保养方针。 眼科医生表示，透过热敷来舒缓眼部不适，对于忙碌的现代人来说，确实是便利又经济实惠的好方法。不过，若想要有效发挥热敷眼

导读：造成眼睛发痒的原因很多，除了浏海或头发太长搔挠了眼角、眼睫毛往内生长，而刺激眼结膜的毛发因素之外，包括：用眼过度造成眼睛疲劳和眼睛干涩、长时间配戴隐形眼镜、感染结膜炎，甚至过敏体质，也都可能出现眼睛痒的症状，不抓会心烦，抓了又担心眼周皮肤流血，甚至误伤眼角膜，苦不堪言。  眼睛好痒，点个眼药水！眼睛干干的，滴些眼药水！眼睛充满血丝，许多人还是随手拿起眼药水来点！现代人遇到眼睛发红、干涩或

2018-07-16

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