最近身边感冒的人超多,医生建议竟然只有这四个字!
导读:夏秋交替之时,感冒的患者有所增多,虽然增加衣物可以有效避免换季感冒,但是医生表示:着凉,不仅仅要关注天气变凉,更要关注自身体质。 夏秋交替温差大感冒患者增多 上周还是暑热难耐,这周气温明显下降。出伏之后早晚温差开始拉大,很多人贪凉,空调打得特别低,不知不觉就感冒了。 夏秋交替之时,感冒的患者有所增多,虽然增加衣物可以有效避免换季感冒,但是医生表示:着凉,不仅仅要关注天气变凉,更
吃荤?吃素?你是贪吃“舌”吗?小小舌头大学问
导读:以保证均衡营养,促进健康,预防慢性病。每天的膳食应包括谷薯类、蔬菜水果类、畜禽鱼蛋奶类、大豆坚果类等食物。平均每天摄入12种以上食物,每周25种以上。 吃荤?吃素?你是贪吃“舌”吗?小小舌头大学问 老年人健康的“三重挑战” 慢病、共病多 三高、心血管疾病:我国自上世界末进入老龄化社会以来,老年人口呈现持续快速增长趋势,伴随而
吃荤?吃素?你是贪吃“舌”吗?小小舌头大学问,今天你吃对了吗?
导读:年龄高、咀嚼能力差、血红蛋白和血白蛋白水平低,是老年人发生营养不良和营养风险的危险因素。老年人营养不良问题应该得到高度重视。 吃荤?吃素?你是贪吃“舌”吗?小小舌头大学问,今天你吃对了吗? 老年人健康的“三重挑战” 慢病、共病多 三高、心血管疾病:我国自上世界末进入老龄化社会以来,老年人口呈现持续快速增长趋势,伴随而来的是慢