老是水肿想睡觉?喝参耆冬瓜鸡汤,减肥顾精力!
导读:现代人肥胖问题一箩筐,在中医看法里,依据形成原因大致可分为:脾虚痰湿、胃热湿阻、肝郁气滞血瘀、脾肾两虚,以及阴虚内热等5种体质,其中又以“脾虚痰湿型”最为常见。 明明作息规律没熬夜,却老是觉得疲倦想睡,且身体常常水肿,看起来像胖了好几公斤,怎么会这样呢?专家认为,很可能是“脾虚痰湿”造成的肥胖,并建议平时炖些“参耆冬瓜鸡汤”来进行食补
西瓜为什么不能用勺子挖着吃?还不赶紧看看!
导读:糖尿病人在短时间内吃太多西瓜,不但血糖会升高,病情较重的还可能因出现代谢紊乱而致酸中毒,危及生命。 西瓜为什么不能用勺子挖着吃?还不赶紧看看! 西瓜挖着吃,到底有多爽? 大热天,很多人喜欢切半个西瓜,直接用勺子挖着吃。 相比切成一块块或一片片,整个西瓜直接挖着吃,吃起来爽得多!这不仅仅是因为它的实际重量和体积带来的满足感,而且能从最甜的中心吃起,更重要的是,这是你专!属!的!
血压升高,降压药不能乱吃,从四个方面帮你选择适合自己的降压药
导读:降压药的选择是一门学问,一般要从药物的适用与禁忌症和药物的依从性、安全性、有效性、经济性三方面考虑。另外还要加上患者本身是否有其他疾病。 降压药的选择是一门学问,一般要从药物的适用与禁忌症和药物的依从性、安全性、有效性、经济性三方面考虑。另外还要加上患者本身是否有其他疾病。 一、从药物依从性以及患者自身状况来讲 能选择长效药时,不选短效药。 使用一天一片的长效药可以减少服用次