就是我之前跑步 把腿给抻了 感觉里边筋疼

导读：阳暑，也就是我们一般意义上的中暑，这种中暑是因为暑热内侵，临床以高热、大量出汗、疲倦乏力为主要表现，严重的可能会出现虚脱。在暑热或高温环境下作业而中暑者，属“阳暑”，即俗称“中暑”。 　　夏日来临，藿香正气水成为很多家庭度过炎热夏季的必备药品。藿香正气水具有解表、化湿、利气等功效。 　　藿香正气水主要用于外感风寒、内伤湿滞或夏伤暑湿所致的感冒，症见头痛昏重、胸膈痞闷、脘腹胀痛、呕吐泄泻；胃肠

导读：阳暑，也就是我们一般意义上的中暑，这种中暑是因为暑热内侵，临床以高热、大量出汗、疲倦乏力为主要表现，严重的可能会出现虚脱。在暑热或高温环境下作业而中暑者，属“阳暑”，即俗称“中暑”。 　　夏日来临，藿香正气水成为很多家庭度过炎热夏季的必备药品。藿香正气水具有解表、化湿、利气等功效。 　　藿香正气水主要用于外感风寒、内伤湿滞或夏伤暑湿所致的感冒，症见头痛昏重、胸膈痞闷、脘腹胀痛、呕吐泄泻；胃肠

导读：冬季吃羊肉可驱散寒冷、温暖心胃，还能补气益血、滋养肝脏、改善血液循环。但“肉生痰”，羊肉吃多了容易上火，如果和有清凉作用的白萝卜一起炖着吃，不仅化痰、泻火，而且还能解油腻，让营养互补。 　　天冷了，吃萝卜最好的时节到了，萝卜到底有什么样的养生保健功效呢？怎么吃才能将它的效果发挥到极致？且听小编慢慢说…… 　　排毒 　　除了维生素，白萝卜中的膳食纤维含量是非常可观

2018-07-11

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