健客问答

我想要减肥啊，怎么样才能在短期之内瘦腿呢

2017/05/01
性别：女年龄：26
  • 病情描述：
    我想要快点减肥，特别是我想要短期内瘦腿啊
你想要瘦身的话，建议你最好就是有氧运动，可以在每天的饭前运动三十分钟的，还有适当节食，不要吃油腻高热量的食物
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