阴道炎，想知道有什么可以改善这一问题。

导读：女性常见的阴道感染包括：细菌性阴道炎与霉菌性(念珠菌)感染阴道炎，以及阴道滴虫感染，如果清洁保养不当，甚至会反复发生，非常困扰。若治疗不完全，很可能会伴随严重后遗症，例如子宫颈炎、骨盆腔发炎，以及早产等。  台湾海岛型气候变化，夏季闷热，女性最担心“小妹妹”感染，不但容易出现搔痒、红肿，还有可能分泌物增多，甚至会散发出阵阵臭味。为了保养私密处，有不少女性选择阴道冲

导读：人体是个圆，腰腹部是上半圆，腿就是人的下半圆，如果不灸腿，气血就不能形成完整循环，单灸腰腹部，气血只在上半圆局部打转，气血就没有往下走的引导，特别是在你的上半圆灸量过大、经络不通时，上火是不可避免的。 　　艾灸，不能忘了灸腿 　　人体是个圆，腰腹部是上半圆，腿就是人的下半圆，如果不灸腿，气血就不能形成完整循环，单灸腰腹部，气血只在上半圆局部打转，气血就没有往下走的引导，特别是在你的上半圆灸量过大

导读：人体需要经由许多连续性的能量提供，来维持正常的生理机能，当我们运动时，肌肉中的肝醣被大量消耗，肝脏中的肝醣会被用来维持血糖平衡。在运动大量消耗身体能量之后，应如何正确营养补充，是每位运动员都应重视的课题！  运动后吃东西，肠胃吸收快，好不容易消耗的热量卡路里会马上补回来？运动后喝温水，以免伤胃？营养师认为，这些想法都是错的，想要让运动发挥预期的减重效果，运动后适度饮食是一定要的，且冷水的

2018-07-30

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