喝什么减肥，想弄清楚什么药对我有用。

健康有效的减肥方法需要饮食、运动相结合的，减肥千万不要服药，副作用大，对身体健康不利。建议多做运动瘦身，如练瑜伽，俯卧撑，骑自行车锻炼等都是可以的，还有要注意饮食的控制。