肚子饿但是食物放到面前又不想吃，感觉工作都没有精神了。

导读：蜂蜜中含有多种酶类物质，如淀粉酶、蔗糖酶、蛋白酶等。因此，不少人相信蜂蜜有养胃作用。实际上，蜂蜜中的酶，在胃酸的作用下，会变性失活，丧失其原有的分解功能。 一提到胃不舒服，很多人立马会想到“三分治七分养”这句话。而说到养胃，首先出现在我们脑海中的，肯定是生活中大家口口相传的养胃食物。讲真，那些食物真的能养胃？   1.粥   粥是半流质饮食，易于

导读：每次给患者看完病后，都会习惯性的叮嘱一句：按时吃药、注意清淡饮食。不管你去看哪个科室的医生，可能都听过这句话。 　　每次给患者看完病后，都会习惯性的叮嘱一句：按时吃药、注意清淡饮食。不管你去看哪个科室的医生，可能都听过这句话。看似很平常的一句交代，其实却饱含着很多医生的期望。 　　之所以这样说，是因为“用药”和“饮食”是治疗疾病过程中十分重要的两个

导读：每100克鲜红薯仅含0.2克脂肪，热能为大米的1/3左右，是很好的低脂肪、低热能食品。此外，红薯是“高钾低钠”食物，比较适合血压偏高的人群。 　　高温酷暑，医生最爱的食物竟是……看看你家有没有 　　最近，栖霞迎来全年最热时段，小伙伴们直呼受不了啦！ 　　毒辣辣的太阳可以阻挡我们外出探索世界的步伐，但绝不能影响我们的健康饮食。医生提醒，高温酷暑天，应该多吃这些便宜

2018-07-26

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