在沙发上起来的时侯腰扭了一下，应该怎样治疗，吃什么好？

可以考虑是你扭伤导致的症状，可以使用飞鹰活络油温经散寒、祛风除湿、活血止痛、用于肌肉酸痛、风湿骨痛、新旧扭伤、关节炎痛、蚊虫咬伤、扭伤肿痛、手脚肿痛、腰腿筋痛、骨刺、坐骨神经痛。