轻微的腰间盘突出,这个毛病一直都不好，需要咋做才可以恢复？

一般腰背部疼痛的话是由腰椎疾病引起的，比如说腰椎间盘突出或者是膨出、腰肌劳损都可以引起局部的酸胀不适。建议使用腰痛宁胶囊消肿止痛，疏散寒邪，温经通络。用于腰椎间盘突出症、腰椎增生症、坐骨神经痛。