中医 我45岁男，怎么每天感觉失眠？
2017/04/08
性别：女
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- 考虑是阴虚火旺或者心血不足引起的症状
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- 怎么办？
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- 建议使用点天王补心丹
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- 什么原因引起的，以前都没有，现在感觉每天晚上1点过醒了根久才睡
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- 劳累 忧虑 压力
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- 是不是因为天气炎热了？
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- 有关
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- 是不是因为天气炎热了？
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- 天气热有关的哈
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- 注意 不要盖太厚
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- 如果天气热，怎么办？
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- 注意减衣，晚上盖薄点
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- 怎么办？
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- 喝牛奶能睡着吗？
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- 建议口服点 清火栀麦片就行的
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- 长期失眠会导致什么严重疾病吗
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- 困倦 内分泌紊乱
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- 我喝牛奶能促进睡眠吗
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- 、
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- 有帮助
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- 长期失眠导致抑郁症？
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- 会造成的
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- 吃这个天王补心丹有用吗
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- 吃了真的能睡着
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- 能明显好转
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- 吃这个还是枣王安神丸？刚刚那个医生说的
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- 都可以的
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- 有啥副作用
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- 中药的没啥副作用的
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- 好的，谢谢医生
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- 不了气
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- 不客气
失眠通常指患者对睡眠时间和或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验，包括入睡困难、时常觉醒及(或...
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明明睡眠充足但还是感觉累？
导读：注重优质蛋白质的摄入：鱼类、豆类、部分坚果都是优质蛋白的来源，每日摄入1斤蔬菜，但不包含土豆、荸荠等高淀粉蔬菜，每日摄入200-300g水果，颜色鲜亮的最好。 1.饮食质量太差，垃圾食品吃太多 日常饮食中反式脂肪酸、饱和脂肪酸、添加糖、盐含量高，会让我们感到疲劳。如果是这种情况，则需要按照以下几点调整饮食： 注重优质蛋白质的摄入：鱼类、豆类、部分坚果都是优质蛋白的来源 每日摄
明明睡眠充足但还是感觉累
导读：对策是慢慢减少咖啡，茶，巧克力，软饮料（比如可乐、部分运动饮料）的摄入。突然停止会导致咖啡因戒断症状，反而会引起更强烈的疲劳感，甚至出现头痛。 如果排除了以上疾病因素，就需要考虑以下隐藏的原因了。 1.饮食质量太差，垃圾食品吃太多 日常饮食中反式脂肪酸、饱和脂肪酸、添加糖、盐含量高，会让我们感到疲劳。如果是这种情况，则需要按照以下几点调整饮食： 注重优质蛋白质的摄入：鱼类
得了乙肝但没感觉什么不适，还需要治疗吗？
导读：殊不知，长时间乙肝病毒复制数高，会对肝功能造成不可逆的伤害，目前慢性感染的成年人中，由20%-30%会发展为肝硬化和/或肝癌，如果等发展到这个阶段，再去抗病毒，就没有什么太大效果了。 在消化内科和感染科临床，我们经常看到很多年轻患者，乙型肝炎十几二十年，都没有治疗过，年纪轻轻就发展到肝硬化。医生问他们的时候，有的患者说，我从小就是乙型肝炎了，之前都没有什么事儿，就没有治疗，怎么就发展到这么严重
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