健客问答

你好医生,我现在脚踝肌腱严重拉伤,休息了

2017/04/02
性别:男
  • 病情描述:
    你好医生,我现在脚踝肌腱严重拉伤,休息了一周了,现在脚踝出不痛了,请问一下,能适当活动吗?
回复
可以适当活动,但活动度尽量小一点,肌腱一般要一个月以上才会恢复。
追问
可以走一段路吗?
追问
我现在走一点路,就是有时痛,有时不痛,痛的时候有一点慢慢的才感到痛
追问
请问有问题吗?
回复
可以适当走下,痛了就不要走了,会加重肌腱损伤程度,使治愈时间延长的。
追问
好的,有没有一些物理方法加快其康复?
回复
可以取些中药外敷脚踝处,电刷磁灯照射都有利于康复。
追问
好的,谢谢你
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杨医生

医师 中西医

徐闻县中医医院

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