用饮食来调节抑郁症
导读:所谓红色水果就是指这些食物含有丰富的β胡萝卜素、自然铁质和番茄红素,这些有助于减轻疲倦,并且有驱寒作用,能够令人肉体振作,加强自信及意志力,使人充满力气。 好好的中秋团圆之际,突然传出乔任梁因抑郁症自杀的消息,这是件多么令人悲伤的事情……一个28岁的“小帅哥”就这样因抑郁症离我们而去。 实际上抑郁症除了心理治疗以外,还可以通过饮食来调节
这7大表现,或许预示着抑郁症
导读:病人面容憔悴苍老,目光迟滞,胃纳差,体质下降,汗液和唾液分泌减少,便秘,性欲减退。女病人常闭经。 抑郁症在西方国家被称为“蓝色隐忧”,据有关调查显示,在我国抑郁症发病率约为3%-5%,目前已经有超过2600万人患有抑郁症。 随着社会的发展,生活在大都市的各阶层劳动者在高压力高竞争的环境下迅速成为抑郁症的高发人群。令人遗憾的是与高发病率形成鲜明反差的是,目前全国地市级以上医
中医也能治疗抑郁症,用这款“枣馒头”
导读:甘草小麦大枣这三个药,看似普通得近乎食物,但它们有个共性,都是入脾经的甘味药,在中医对抑郁的治疗中,甘味药的使用频率最多。 从药物组成上看,这个方子几乎和生活中的“枣馒头”类似,不外乎大枣小麦等食物。但是来自南开大学的研究却显示,“甘麦大枣汤”与经典抗抑郁药“马普替林”,存在行为数据的相似,由此推测它们通过共同的神经信