现在怀孕39周了，有糖尿病该怎么缓解呢？

导读：研究证实，与晚睡不起的人相比，早睡早起者字谜测试成绩高出30%。二附院神经内科主任医师邓丽影解释，充足的睡眠，有益改善大脑注意力和记忆力，能够帮助人们更好地解决复杂问题。 起床时间：6：00   这是许多一流成功人士早晨的闹钟时间。   相信吗？   香港首富李嘉诚，早年接受电视台访问时曾表示，不管他何时入睡、多晚入睡，翌日一定会于早上5点59分起床，因他

导读：我国是一个糖尿病大国，根据《中国居民营养与慢性病状况报告》统计，在12年的时候我国18岁以上的居民糖尿病患病率为9.7%，大约有1亿人患有糖尿病。见几年如此庞大的数字，让人震惊。 　　我国是一个糖尿病大国，根据《中国居民营养与慢性病状况报告》统计，在12年的时候我国18岁以上的居民糖尿病患病率为9.7%，大约有1亿人患有糖尿病。见几年如此庞大的数字，让人震惊。 　　糖尿病的发生和现在人的饮食方式

导读：长期以来，我们一直是用「食品交换法」指导糖尿病人如何控制饮食，该方法在帮助病人控制血糖、丰富食谱等方面曾发挥了重要作用。 　　「食物升糖指数（GI）」是衡量进食某种食物后对餐后血糖影响大小的一项指标，它是继「食品交换份」之后，糖尿病营养治疗的又一个重要概念。有「食物升糖指数」作为参考，糖尿病患者在选择食物时就不再盲目和无所适从了。 　　长期以来，我们一直是用「食品交换法」指导糖尿病人如何控制饮食

2018-07-12

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